Damit Sie sich effektiv vor einer Grippeerkrankung schützen können, ist es wichtig, zu wissen, wie eine Übertragung der Viren verläuft.
Für gewöhnlich gelangen Grippeviren über Tröpfchen durch Husten und Niesen in die Luft, wo sie von anderen Personen, die sich in der Nähe aufhalten, eingeatmet und aufgenommen werden können.
Aber auch alltägliche Gebrauchsgegenstände wie Türklinken, Fahrstuhlknöpfe und Haltestangen in Bus und Bahn können durch die virushaltigen Tröpfchen verunreinigt sein und somit eine Ansteckung erleichtern. Ein kurzer Griff ins Gesicht kann danach bereits ausreichend sein, damit die Grippeviren über die Schleimhäute aufgenommen werden und man sich infiziert.
Bereits nach nur 1-2 Tagen Inkubationszeit treten die ersten Symptome auf und Sie sind für andere Menschen in der Regel bis zu 5 Tage lang ansteckend. Kinder können die Viren länger übertragen als Erwachsene.
Um eine Grippeerkrankung für sich und Ihre Mitmenschen zu vermeiden, empfiehlt das Robert Koch Institut eine Grippeschutzimpfung für bestimmte Personengruppen.
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