Wie können Sie einer Grippe vorbeugen?
Die Grippe ist eine Erkrankung, die Sie ernst nehmen sollten, da sie im schlimmsten Fall lebensbedrohlich sein kann.1 Eine Grippeschutzimpfung ist dabei die beste derzeit verfügbare Möglichkeit, um sich selbst und Ihre Liebsten vor der Grippe zu schützen und eine Ansteckung zu verhindern.1
Neben einer Grippeschutzimpfung gibt es weitere Möglichkeiten, um eine Ansteckung mit einer Grippe zu verhindern und das eigene Immunsystem, beispielsweise mit gesunder Ernährung, zu stärken. Es gibt verschiedene wirkungsvolle Schutzmaßnahmen, die zudem einfach umzusetzen sind. Dazu gehört das regelmäßige Händewaschen, das Bedecken von Nase und Mund beim Niesen und das Vermeiden von Kontakten zu Erkrankten. Auch das rechtzeitige Aufsuchen eines Arztes bei Krankheitssymptomen oder das Vermeiden von Berührungen im Gesicht können geeignete Schutzmaßnahmen darstellen.
Darüber hinaus finden Sie hier eine Darstellung von Tipps und Verhaltensregeln für Ihren Alltag, um der Grippe vorzubeugen oder um das Risiko einer Übertragung von Grippeviren zu reduzieren:
